Alimente procesate
Alimentele care conțin o mulțime de aditivi, coloranți artificiali, conservanți și potențiatori de aromă pot provoca dureri de cap la unele persoane. Încercați să înlocuiți alimentele procesate cu alimente proaspete, naturale.
gluten
Pentru persoanele cu boala celiaca sau sensibilitate la gluten, consumul acestei proteine poate provoca dureri de cap si alte simptome. Dacă bănuiți că aveți o sensibilitate la gluten, consultați-vă medicul și încercați o dietă fără gluten.